Deux retraites sont prévues cet été : Tummo dont les dates et les prérequis sont dejà fixées ; tsa-lung et tiglés qui ne sera organisée que si une demande individuelle est formulée auprès de l’association qui la relayera au Lama et s’il y a suffisemment d’inscrits. Deux dates sont proposées pour la retraite tsa-lung/tiglés, avec un choix à formuler entre l’une ou l’autre de ces deux dates lors de la demande. Une seule de ces dates sera retenue pour la retaite.
TUMMO
La pratique de tummo, premier des six yogas du cycle de transmissions du Vénérable Naropa, permet de maîtriser les énergies des lung et tiglés dans le canal central et de développer la félicité-sagesse.
Pour participer à cette pratique avancée, les prérequis suivants nous ont été communiqués par Rinpoche :
- Être âgé de moins de 50 ans.
- Avoir terminé toutes les pratiques préliminaires ( quelle que soit la tradition : Kagyu, Sakya, Nyingma, ou Geloug ).
- Avoir reçu l’initiation de Vajrayogini
- Avoir effectué la retraite de méditation sur les canaux subtils ( tsa ), les souffles ( lung ) et les gouttes essentielles ( tiglés ). Les personnes qui ont participé à la retraite de l’été dernier remplissent ces deux conditions.
La retraite s’effectuera en silence et les participants s’engagent à ne pas utiliser les appareils numériques connectés (smartphone, tablettes, ordinateurs).
Rinpoche ne confère pas de samayas liés à cette transmission : si le participant souhaite poursuivre la pratique après la retraite, ce sera excellent, mais dans le cas contraire, ce sera acceptable aussi.
Néanmoins, pendant la retraite et la pratique, Rinpoche précise que :
- il faut éviter de rester longtemps sous le soleil ou dans l’eau
- il ne faut pas consommer de piment, ail, oignons, poireaux, etc. Pendant la retraite, les repas au centre suivront cette règle ;
- il faut éviter de porter des poids très lourds ;
- Puisque la pratique de tummo concerne la méditation sur les canaux et les tiglés, il faut savoir que les rapports sexuels comportent une perte des tiglés et donc ils interfèrent avec la pratique.
Dates de la retraite :
Du 11 au 17 août à Bonny-sur-Loire.
Vous pouvez vous inscrire en cliquant ici. ( Nous rappelons que pour participer aux retraites l’adhésion préalable est requise ).
Prix :
490 €, soit 70€/jour ( comprenant enseignements et repas végétariens : petit déjeuner, déjeuner, dîner et pauses-thé ).
Hébergement :
Le Centre est petit et n’offre pas d’hébergement, mais une liste de gîtes à proximité est disponible ici.
On peut installer sa tente dans le parc ( 10€/jour ) ou la louer auprès du Centre ( 12€/jour ). Douches et toilettes sont disponibles.
Date limite d’annulation : le prix sera entièrement remboursé pour toute annulation parvenue jusqu’à trois semaines avant le 11 août 2024.
Pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à envoyer un mail à : contact@milacenter.paris
TSA-LUNG/TIGLES
Comme mentionné plus haut, il est possible d’organiser une retraite de rattrapage sur les tsa-lung et tiglés pour ceux qui souhaitent participer à tummo, mais n’ont participé aux retraites tsa-lung/tiglés de l’année dernière.
Deux périodes sont au choix :
du 17 au 23 juin ou
celle comprise entre le 16 ou 17 jusqu’au 22 ou 23 juillet (les dates précises seront confirmées par Rinpoche).
Dans le cas où vous seriez intéressés, envoyez un mail avant le 31 mars prochain à : contact@milacenter.paris, en communiquant les dates qui vous conviennent. Cette retraite préliminaire sera effectuée s’il y a un nombre minimum de participants ( idéalement 15 ). La période retenue sera celle où le plus de personnes se seront prononcés.
English Version
Prerequisites for the Summer Retreat
During the Summer retreat, Khenpo Tashi Rinpoche will transmit the practice of tummo, the first of the Six Yogas of Naropa. Tummo meditation involves mastering the energies of subtle winds and tigles in the central channel, to develop wisdom and bliss.
Rinpoche informed us about the prerequisites in order to take part in this advanced retreat, which are:
- To be under 50 ;
- To have completed all the preliminary practices (of any lineage: Kagyu, Sakya, Nyingma, or Gelug) ;
- To have received the Vajrayogini initiation, and completed the approach retreat on channels (tsa), winds (lung) and drops (tigles), regardless of lineage. Those who participated in last summer’s retreat fulfill these conditions.
The retreat will be in silence and participants also agree not to use connected digital devices (smartphones, tablets, computers).
Rinpoche will not confer any samayas connected with this transmission: if a participant wishes to continue the practice of tummo after the retreat, it will be excellent; however, if not, that will also be acceptable. In any case, Khenpo-La reminds the participants that during the retreat and practice:
- One should avoid staying too long under the sun or in water.
- One should not eat chili, garlic, onions and the like (The meals served during the retreat will of course abide the rule).
- One should avoid carrying heavy weights.
- Moreover, as tummo involves meditating on the subtle channels and drops (tigles), one should be aware that sexual activity provokes a loss of tigles and therefore it’s an obstacle to this practice.
Dates of the Retreat :
From 11 through 17 August in Bonny-sur-Loire. You can register clicking here. (Please note that membership is required for the participation).
Fee :
490€, that is 70€/day (including: teachings and vegetarian meals: breakfast, lunch, dinner and tea-breaks).
Accommodation :
The Center being small, it can offer no accommodation, but a list of B&B’s is available here.
You can pitch your own tent in the garden (10€/day) or rent one at the Center (12€/day). Showers and toilets are available for all.
Cancellation: The registration fee will be completely refunded for cancellation by three weeks before 11 August. Unfortunately, no refund will be possible after that term.
English translation will be available. Please mention your request in the registration module.
It can also be possible to organise a retreat on tsa-lung and tigles for those who have the above prerequisites and wish to participate in the tummo retreat, but haven’t practiced the required teachings before.
Two dates are available:
from 17 through 23 June or
in the period between 16 or 17 through 22 or 23 July (dates will be confirmed by Rinpoche).
If you are interested, please send a mail by 31 March to: contact@milacenter.paris, with the dates that suit you best. The preliminary retreat will take place if a minimum number of participants is reached (at least 15).